破碎的婚姻修复

感情与另一半的裂痕出现,是否还能修复婚姻呢?

这是很多咨询者所关心的问题,尤其是当感情已经发展到破裂的阶段,例如,伴侣坚定地提出离婚,或是背叛婚姻,与他人发生婚外情。

对于处于破裂期的感情,其实是有修复的机会的。事实上,婚姻走到破裂期常伴随着三个典型特征。

01、情感的冰封。

在两人的相处中,积累了大量的矛盾和失望情绪。过去的相处中,常常是争吵与冷战,提出自己的需求却得不到对方的认真关注。

这导致夫妻双方都感受到了深深的失望,期望中的爱无法实现,于是爱情开始冻结,呈现出“冷漠”和“不再相爱”的状态。

因此,大多数希望修复婚姻的夫妻都曾经陷入一方对另一方失去感情的境地。

02、重重无助的体验。

在婚姻走向破裂期时,夫妻双方都经历了许多次无助的感受。你们彼此都曾怀抱期待,却发现期待并未得到满足。一次次的失望让你们感到无助,对彼此失去了信心。

这种习惯性的无助心理会让你们对幸福产生排斥感,甚至认为婚姻的改善几乎是不可能的事情。

03、持续不良的相处方式和沟通方式。

当两人的感情演变至破裂阶段,暗示着彼此的相处方式或沟通方式存在问题。

例如,一方可能过于强势,总是忽略伴侣的需求,频繁地下命令或提出要求,导致另一半感到自己的需求被忽视,缺乏被爱的体验;

又比如,夫妻双方经常陷入冷战,以此方式捍卫自尊,表达对伴侣不满的情绪。

而当感情陷入冰冻期,夫妻双方通常会继续沿袭先前不良的行为模式,很少有人会自发地改变自己的行为方式。

因此,在婚姻陷入破裂期时,你可能感受到伴侣对你的爱似乎减少了,甚至有些失去了

爱的感觉。两人都对婚姻的持续性失去了信心,却未意识到自己爱的方式存在问题。

然而,即便如此,这样的婚姻仍然有修复的机会,并且成功的可能性很大。

因为爱与不爱是可以相互转化的。

两人因为深爱而走到一起,但由于缺乏经营感情的技巧,不了解如何进行有效沟通、处理情绪、表达需求,于是爱情逐渐磨损,导致双方的情感需求得不到满足,从相爱慢慢转变成了不那么相爱。

如果其中一方能够认识到婚姻中存在的问题,纠正自己的爱的方式,有力量满足伴侣的情感需求,让伴侣感受到被爱,同时具备婚姻经营的智慧,引导伴侣重新培养对自己的爱,那么彼此的爱就有望得到重建,关系也会由不那么相爱转变成相爱。

因此,情感的冻结有机会被融化,一旦掌握了爱的能力,信心也能够得以重建,相处模式和沟通方式也可以得到矫正和改善。#婚姻##婚姻修复#

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